Vyzkoušeno-Mléčná rýže
Přemýšlela jsem,co si uvařit dobrého do práce.A napadlo mě toto.Jednoduché na přípravu,hotové prakticky za chvilku a k tomu ták dobré.
Budeme potřebovat:• 150g rýže • 600ml rostlinného mléka (já použila rýžové) • lžíci agávového sirupu • dva menší rozmačkané banány • lesní ovoce
Postup: Do hrnce nalijeme mléko,nasypeme rýži,přidáme agáve.Promícháme a přivedeme k varu.Stlumíme oheň a vaříme asi tak 25min.Dokud rýže nenasaje většinu mléka.Potom odstavíme a vmícháme již rozmačkaný banán.Směs buď naservírujeme,nebo přemístíme do krabičky a dpolníme rozmraženými lesními plody,nebo jiným ovocem.
Fantazii se meze nekladou,místo,banánu můžeme použít třeba kakaou,marmeládu,sirup,..
Stejně to platí i pro lesní směs.Můžeme použít čerstvé ovoce,kokos,...
